Niedziela : czas na relaks. Zasady zdrowej kąpieli, depilacja… Część 2.

Witajcie ponownie !

Dziś ciąg dalszy naszej małej serii o niedzielnej pielęgnacji ciała i zmysłów :)

Przypomnijmy : skóra twarzy i ciała została wygładzona peelingiem, który przygotował ją na dalszą pielęgnację.

Podczas gdy włosy chłoną nawilżające substancje z odżywki lub olejku, a skóra twarzy odpręża się pod "kołderką" z maseczki, czas na

Punkt 4. kąpiel

Istnieje kilka ważnych zasad, których stosowanie pozwoli na  100% odprężenie w kąpieli, bez szkodliwego wpływu na zdrowie i na skórę.

1. Temperatura kapieli nie powinna przekraczać 38 stopni Celsjusza - wyższa temperatura ma negatywny wpływ nie tylko na układ krwionośny i serce, lecz rownież niepotrzebnie wysusza skórę.


2. Temperatura w łazience powinna wynosić 25-30 stopni Celsjusza - chyba nikt nie ma ochoty zmarznąc po opuszczeniu ciepłej wody :)


3. Idealny czas trwania kapieli to minimum 5 a maksimum 20 minut. Podobno najzdrowsze jest pozostanie w wodzie na 15 minut : składniki odżywcze mogą w tym czasie bez problemu wniknąć w skórę.


4. Przygotujcie miękki ręcznik i szlafrok : najlepiej gdy będą one ciepłe (np. ogrzane na kaloryferze)


5. Ważna jest atmosfera : wyłączcie telefon, zamknijcie drzwi do łazienki, zapalcie kilka świeczek lub/i kadzidełko. To pozwoli Wam się odprężyć i na chwilę zapomnieć o całym świecie.

Nie zapominajmy o kolejnej korzyści z kąpieli : ciepła woda zmiękcza skórę.

Pozwala to na usunięcie zrogowaciałego naskórka z pięt, z którym nie dał sobie rady peeling.

Regularne używanie specjalnych tarek do pięt pozwala na zachowanie miękkiej, jasnej skóry stóp.

Na rynku istnieje również olbrzymi wybór pumeksów, ścinaków i szczoteczek które ułatwiają wykonanie pedicure.

 



 

 

Punkt 5. depilacja

 

Ciepła woda rozpulchnia skórę i ułatwia usunięcie niepotrzebnego owłosienia.

Istnieje wiele produktów do depilacji : wybór zależy od Waszych osobistych upodobań.

Nasze klientki stosują wosk w postaci plastrów lub wosk w tzw. rolce, oraz kremy do depilacji, które dodatkowo dobrze odżywiają skórę.

Ja najchętniej używam jednorazowych maszynek do golenia, które świetnie "ślizgają" się pod wodą.

 

Punkt 6. Pielęgnacja włosów

Po upływie 15 minut kończymy kąpiel ciepłym prysznicem.

Dokładnie myjemy ciało i spłukujemy pozostałości maseczki z twarzy, następnie myjemy włosy wypróbowanym szamponem.

Wiele kobiet posiada skłonną do podraznień skórę głowy i stosuje do mycia włosów łagodne szampony dla dzieci, kosmetyki ze składnikami naturalnymi a nawet delikatne płyny do higieny intymnej.

Do wyboru mamy również kosmetyki profesjonalne np. Stapiz .



Po olejowaniu prawdopodobnie będziecie musiały umyć włosy dwa razy, by usunąć z nich pozostałości olejku.

Być może jest to trochę uciążliwe, ale wspaniały efekt wynagrodzi wszelki trud :)

W umytą skórę głowy można wetrzeć specjalne odżywki : przy wypadaniu włosów Radical z wyciągiem ze skrzypu polnego, przy przetłuszczających się włosach Seboravit.

Istnieją również specjalne kuracje w ampułkach np. Joanna Rzepa .

Wiele kobiet płucze włosy w wodzie z octem, by dodać im blasku i dokładnie spłukać pozostałości produktów do układania.

Dla wszystkich, którzy nie lubią tego ostrego zapachu istnieją kosmetyki z octem z malin np. regenerujący spray firmy Marion , który nie zawiera SLES, parabenów i SLS !

Hitem jest również mgiełka Jantar do włosów firmy Farmona , która zawiera filtry UV zapobiegające płowieniu koloru włosów.

We włosy zniszczone trwałą lub farbowaniem wcieramy odżywkę bez spłukiwania.

W ostatniej części naszej mini-serii napiszę o pielęgnacji twarzy i ciała po kąpieli oraz o manicure.

Zapraszam niedługo !